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葉酸サプリ:記事一覧

葉酸の適切な摂取について!

以前妊娠した時は、流産と言う形で赤ちゃんを失ってしまいました。   私の場合は、流産から1年くらい経ってようやく、また、妊娠に向けて前向きな気持ちを持てるようになり、そこから妊活を始めました。   サプリ等で栄養を補給することはもちろん、妊娠に適した体を作るために、冷え性を改善す…

葉酸を適切に摂取する方法!

妊娠を望んでいる方や妊娠初期の方へのアドバイスなのですが、ご家庭での普段通りの食事に加え、よりたくさんの葉酸を摂るよう厚生労働省が通知を出しています。葉酸の適切な摂取は、赤ちゃんが神経管閉鎖障害などの先天的な障害を負うリスクを低減してくれるという話があるのです。サプリメントで葉酸を摂取される方も多い…

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